Nowoczesna kosmetologia. Tom 1. Detoksykacja, dieta, ruch

Opis

W jaki sposób pielęgnować urodę, aby równocześnie skutecznie dbać o zdrowie i dobre samopoczucie? Jak osiągnąć pożądany i długotrwały efekt kosmetyczny?

Naukowo potwierdzone odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w dwutomowym kompendium nowoczesnej kosmetologii, stworzonym dla kosmetyczek, studentów kosmetologii i wszystkich zainteresowanych zdrowym stylem życia i pięknym wyglądem.

W tomie 1 (detoksykacja, dieta, ruch) opisano:
– sposoby oczyszczania organizmu z toksyn,
– naturalne detoksykanty,
– rodzaje diet i ich wpływ na organizm,
– niezbędne, szkodliwe i kontrowersyjne składniki diety,
– znaczenie ruchu w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu,
– typy masażu.

Polecamy również tom 2 (kosmetyki, zabiegi, suplementy).